β遮断薬の注意点

あがり症をβ遮断薬で克服する時にも、様々な注意点があります。

β遮断薬には、ぜんそくなどの薬や心臓障害の一部との併用において、禁忌があるので、医師の指示を守って服用する事が大切です。

また、高い効果があがり症には期待できますが、「内気」や「全般性社会恐怖」には、効果が無いという事も知っておきましょう。

この薬には即効性があるので、不安をもたらしたりする状況になる約1時間前に服用するとよいでしょう。

講演会や演奏会などのように、不安を感じることが事前に分かっている事が始まる前に、あらかじめ服用しておくのです。

医師から指示された量を、不安を感じる1時間くらい前に服用する事で、数時間にわたって効果が持続します。

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そして、この薬を定期的に服用する事で、薬の必要性を次第に感じなくなり、薬を服用しなくても済むようになる場合もあるようです。

薬を服用しながらでも、次第に不安を感じる状況に慣れていき、やがて薬無しでも対応できるようになるようです。

つまり、あがり症を克服する際に、過度にβ遮断薬に依存してしまう危険性は少ないという事です。

国によってもβ遮断薬の使用状況は様々で、例えばフランスでは「一時的な感情の高ぶりの結果、動悸や心拍数などに障害が発生した時」に限られています。

その一方で、アメリカでは一般化して使用されており、プロのミュージシャンのうち、コンサート前に約30パーセントが服用しているというデータもあります。

また、その人達の70パーセント以上が医師の指示によるものではなく、自己の判断によって服用しています。

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